前陣子說要分享的薑黃吃法來啦~ 薑黃好處多多，內含的薑黃素有著促進血液循環和抗發炎的功效👍秋冬到了，容易手腳冰冷的人能吃些薑黃也能幫助活血順氣~薑黃素是脂溶性的營養素，加點油脂和香料一起料理，更能促進身體吸收薑黃的營養喔~ 文章內有四種薑黃吃法，詳細的料理方式和食材都在文章裡囉!
🌟 奶油香料薑黃飯: 搭配各種料理，或當做蔬果沙拉中的主食都很棒喔👍
🌟 薑黃炒豆腐: 這道真的是YouTube上純素食歐美網紅們超常發的料理🏆無論是長相或是口感都像是真的炒蛋😂實在是太微妙了! 大家一定要試試看!
🌟薑黃檸檬水: 排毒又促進體內氣血循環~
🌟蜂蜜薑黃牛奶: 在天氣漸涼的秋冬溫熱喝一杯~會讓全身都溫暖唷❤️
http://micoberry.blogspot.com/2018/10/cook_6.html
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